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握力測定の方法と平均値 成人から高齢者までの平均値をご紹介

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龍平 On Twitter 久しぶりに握力測定をした 学生の頃は65kgだったけど まだ平均値より超えていたので安心か 笑 握力を鍛えるとあらゆる疾患のリスクが低下するそうです 特に認知症 Https T Co Reffqc0qlx Twitter

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